Terapia de Homem
Saúde mental do jeito que homem entende.
Ninguém te ensinou a lidar com ansiedade, raiva ou aquele vazio que aparece do nada. Só informação que funciona.
Nó não se corta. Se desata.
7 em 10
suicídios no Brasil são de homens
1 em 4
atendimentos no SUS é de homem
6,6 anos
a menos de expectativa de vida que as mulheres
Fontes: Ministério da Saúde/DATASUS · IBGE (2023)
Tudo que ninguém te ensinou sobre a sua cabeça.
Cada tema abaixo é algo que milhões de homens enfrentam. A diferença é que a maioria sofre calado.
Check-up mental
Você faz check-up do carro, do coração, até do dente. E da cabeça? Leva 5 minutos. Ninguém fica sabendo.
Que tipo de homem você é?
Todo homem é ensinado a ser homem de um jeito. Descubra qual é o seu — e onde isso pode estar te ajudando ou te travando.

Quem tá por trás disso?
Não sou coach, não sou influencer. Sou psicólogo e acredito que homem brasileiro precisa de um lugar pra falar sobre o que sente sem ouvir "seja forte" como resposta.
Conheça a história completaPra TODO homem.
Se você é homem e tem cabeça, esse espaço é seu.
Preocupado com um parceiro?
Notou que um amigo, irmão, pai ou colega tá diferente? Mais quieto, mais irritado, se isolando? A gente te ajuda a ajudar.
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